Necesito ayuda con los celos.. porfavor

Hola, tengo un problema, no puedo dejar de controlar a mi pareja todo lo que hace para estar seguro de que no me engaña, no confio en ella ni nunca me ha engañado, pero me molesta que este con chicos o que la miren…necesito ayuda, la amo y quiero salvar la relación, soy consciente de que no es normal y tengo todas las ganas para cambiar, gracias y un saludo