Consumir café con cafeína reduce el riesgo de una depresión

Un estudio realizado a mujeres en EEUU encontro que existe una relación entre el consumo de café con cafeína y la depresión.
Los científicos encontraron que entre más café con cafeína se consuma diariamente menos riesgo de depresión, dice el estudio publicado en Archives of Internal Medicine (Archivos de Medicina Interna), llevado a cabo en la Escuela de Salud Pública de Harvard, involucró a más de 50.700 mujeres.
Tal como señalan los investigadores, a pesar de que la cafeína es el estimulante del sistema nervioso que más se utiliza en el mundo y de que 80% de este compuesto se consume en forma de café, hasta ahora no ha habido estudios que investiguen el impacto de este estimulante en el riesgo de depresión.
Estudios previos habían mostrado una asociación entre el consumo de café y el riesgo de depresión entre hombres. Pero la depresión, afirman los autores, afecta al doble de mujeres que hombres, por eso decidieron investigar el impacto de cafeína en mujeres.