AMIGOS, busco de un gimnasio bueno que este en providencia, donde tengan actividades y las maquinas sean buenas, lo que mas me importa es que sea supervisado por un profesor, ya que es importante a la hora de desarrollar ejercicios.
Mi segunda pregunta era que si existia algun riesgo por el cosumo de proteinas, esas que vienen en polvo en tarro para aumentar la masa muscular, soy de contextura delgada y me dijieron que aceleraban el proceso de desarrollo de masa muscular.
desde ya, gracias.