Mejorar capacidad anaerobica lactica

Quería consultarles este problema que me dieron en mi U, espero que me puedan ayudar y proporcionar información.

Les cuento el problema…
Joel lizana velocista de elite que por lesiones ha visto disminuida su capacidad anaerobica lactica.¿que actividades realizarias? ¿por que se lesiona y como evita que esto siga ocurriendo?

Me ayudan porfis :)?

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Respuesta: mejorar capacidad anaerobica lactica

estudia metabolismo anaerobico, vias de produccion y reutilizacion del lactato y busca ejercicios que mejoren esas vias