Respuesta: resistencia a la insulina
hola!! soy Patricia y tomo hace un año 1 comprimodo de glafornil 500 durante las noches, mis niveles estan normales…debo seguir tomando ? lo puedo cambiar por el Gliforten?.
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hola, bueno solo quería dar mi opinión en particular yo hace dos años me había hecho examenes y me salieron positivos para hipotiroidismo, me tenia que tratar pero no lo hice, hace unas semanas me pese y para mi edad y estatura era demasiado (1.65 y peso 90 kg.) me asuste y fui a ver un médico le pedi todos los exmanes y aparte ella me pidio el de insulina, tb le pedí que me diera la orden para una eco ginecologica, y bueno resultados, insulina sobre 80, tsh o es ths?? jaja en 7.99 y ovarios polikisticos, es raro porke el colesterol me salio bajo, aunke no los trigliceridos, asi ke ahora estoy con eutirox de 50 en la mañana (antes del desayuno) y metformina de 500 xr (1 en la cena), no puedo comer azucar, si me lo sutituyo por sucralosa, cambié pan por galletas integrales (no he podido encontrar una marca ke no tenga azucar en su composición, si alguien sabe de una digame please) 5 comidas al día dos colaciones de frutas o lacteos descremados (obvio sin azucar) y bueno al almuerzo hartas verduras una pequeña porcion de proteinas y bueno me dijo ke comiera arroz, legumbres y dos papas medianas acompañando eso o bien 1 vez a la semana tallarines integrales ( eso me dio risa pk no como mucho arroz, ni papas, ni pastas, asi ke solo me kedan las legumbres), tampoco como comida en las noches asi ke en vez de cena, me tomo mi once con galletas y bueno no se si sera bueno o malo, pero tomo alrededor de litro y litro y medio de agua al día, además ejercicios 3 veces por semana (hago bicicleta y despues me pongo a bailar ^^) y en dos meses más tengo control…con respecto a los ovarios polikisticos estoy esperando fin de mes para ver al ginecologo porke estoy sin dinero y por tiempo no puedo ir a un consultorio, pero ahi veré, según la doctora mi metabolismo es lento y por eso me cuesta bajar de peso, pero no kiero apegarme a esa idea y de ke por eso estoy obesa, solo espero ke ahora ke me estoy preocupando pueda bajar y mejorarme…
más adelnate me preocupare de la esterilidad ke podria tener por esta enfermedad -.- (por ultimo adopto no? hay tanto niñ@ necesita@) 
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Hola, tengo resistencia a la insulina… La doctora me dio glafornil y una dieta (partí ayer), pero no me quedó claro eso de las manchitas :s pk estoy llena de esas manchas feas de la insulino resistencia y no cacho si se me van a ir algún día o que ondaa!
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HOLA:
HAY UNA MOLECULA INMUNOBIOTECNOLOGICA DIRIGIDA HACIA EL PROBLEMA DE LA PRODUCCION DE LA INSULINA, CUYO PRODUCTO EN EL MERCADO SE CONOCE COMO “GLUCOACH” Y CONTRIBUYE A CONTROLAR EL PROBLEMA DE LA DIABETES.
SALUDOS
R. HIDALGO
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niña por dios , no comas tanto en general la metformina te hace bajar de peso y baja los niveles de colesterol , de hecho se le reseta tambien a pacientes sin ser resistente a la insulna ni diabeticos solo para adelgazar, quisastengas un problema de ansiedad o aquisas el met lento alomejor deverias ver por ese lado
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Yo tengo resistencia a la insulina, me dieron Metformina de 850, tengo que tomar con un buen vaso de agua la mitad de la pastilla media hora antes del almuerzo. El tema es complicado porque va de la mano con la obesidad, SOP, sendentarismo, etc. En enero encontre una página genial que a todas las chicas se las recomiendo se llama El primer blog en español dedicado a los índices glicémicos y dieta inteligente… 0% azúcar, ¡100% salud! dedicado a los índices glicémicos, se explica con mucha claridad el porque todo se transforma en azúcar en nuestra sangre, la tabla de alimentos IG alto-medio-bajo, y la famosa dieta del Dr. Monty, existen tips espectaculares. Recuerden que nada es por arte de mágia, bajar de peso es todo un proceso, además va de la mano con el ejercicio, la idea es ser constante, si eres una persona con mucho trabajo, sin tiempo, lo que se recomienda es una caminata rápida de 20 minutos o hacer bicicleta (aunque sea estática), si eres rigurosa podrás bajar hasta 6 kilos en un mes.
Fuerza a todas, espero que les sirva mi humilde opinión.
Ojo: Si tienes SOP tienes que tratarte de inmediato con tu ginecologo ya que el te dará el anticonceptivo adecuado para que se disuelvan los quistes y borren esas horribles manchas cafés, espinillas, vellos en la cara que tanto nos molestan.
El mejor tips es tomar siempre agua media hora antes y media hora después de comer, se sacia el hambre por bastante rato. Cinco comidas al día, desayuno (08:30), colación (11:00), almuerzo (13:30), colación (17:00) y cena (20:30), porfa lean livianito es interesante, además hay menús exquisitos y podrás saber que comer.
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Debes ir donde tu medico tratante y pedirle una dieta para resistentes a la insulina.
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Hola yo también tengo resistencia a la insulina, supe hace poco, no pensé que tenía porque soy bien delgada, estoy dos kilos bajo mi peso normal… Estoy tomando dos metforminas diarias de 850 mg… siento que es mucho 
Quiero saber que problemas de salud aparte de los ovarios poliquísticos me pueda traer esta enfermedad. Ojala alguien me pueda responder. Saludos, Daniela.
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diabetes.
si no te cuidas ahora con la comida (bajando el nivel de azúcar y carbohidratos como papas, arroz, fideos, masas, etc.) y ejercicio.
finalmente te puede dar esa horrible enfermedad.
la principal medida para atacar lo que es diabetes, es el autocuidado.
un estilo de vida sana, te juro que te aleja de esa enfermedad, que es terrible.
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Oka, muchas gracias por tu consejo! 
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hola jeronimo tu eres medico, me gustaria que me diguieras como ayudo a mi cuerpo a disolver unos quistes de ovarios que tengo, mi doctor me receto metformina de 500, no puedo hacer dieta soy demasiado delgada me pusieron a reguimen por que ademas soy resistente a la insulina
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[quote=“Daniela_, post: 161093”]Hola yo también tengo resistencia a la insulina, supe hace poco, no pensé que tenía porque soy bien delgada, estoy dos kilos bajo mi peso normal… Estoy tomando dos metforminas diarias de 850 mg… siento que es mucho Quiero saber que problemas de salud aparte de los ovarios poliquísticos me pueda traer esta enfermedad. Ojala alguien me pueda responder. Saludos, Daniela.[/QUOTE]
que raro que te hayan recetado metformina si estas bajo peso, ya que el hipoglicemiante a eleccion cuando no hay sobrepeso es alguna sulfonilurea…
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yo tamabien tengo el mimos problema, he podido averiguar que tiene solucion si disminuyes tus comidas con pastas, pan blanco, chocolates, arroz blanco, bebidas azucaradas etc, tienes que hacer la dieta sii o si si no quieres que pase a una diabetes…
debes comer verduras, carnes de todo tipo, agua y todo alimento que no tenga azucar, en frutas y verduras no es recoemndable las manzanas rojas, uvas, zanahorias, choclos, betarragas…
Cariños
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hola soy una mama de 31 años con insulina resistencia y se la herede a mi hijo.el tiene 11 años y por lo tanto es mucho mas difisil el tema d la dieta.el toma metformina de 500 y yo de 850.los dos tenemos sobre peso y no podemos bajarlo,la dieta y la medicacion sirve para mantenernos pero no para bajar de peso.creanmen que para una criatura es mucho mas difisil y no todos los pediatras saben lo que es la insulina resistencia.ademas las gente es bastante cruel y lo primero que te dicen al verte es que estas mas gorda,como si uno no lo supiera.espero que en algun momento todos podamos estar bien
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hOLA , PUEDES CONSULTAR A TU MEDICO Q SUPONGO ES UN ENDOCRINOLOGO YA Q HAY OTRAS MEDICINAS Q PUEDEN SER USADAS EN LA RESISTENCIA A LA INSULINA PERO PREVIO CONTROL SI ES TU PROBLEMA O SI ES POLIQUISTOSIS OVARICA, EL ORLISTAT TAMBIEN SE PUEDE UTILIZAR TU RESISTENCIA A LA INSULINA COMENTACLO A TU MEDICO .
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Antes de todo tienes q hacer conciencia q la insulino resistencia es un problema cronico q tienes q controlar continuamente pero en tu caso q eres delgada seguramente tienes factores geneticos previos, no te estreces y sigue las indicaciones de tu especialista. Pregunto te huicieron pruebas tiroidea?
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yo tengo 26 años y estoy pasada en 30 kilos, fui al nutriologo y me lo diagnostico resistencia a la insulina (por lo menos mi doctor es super bueno no tengo nada que decir de el) despues de darme a tomar glafornil xr 750 y deribarme a la nutricionista y la nutricionista me receto una dieta hipocalorica de la cual en 3 semanas ya he bajado 5 kilos y estoy feliz por que se que de apoquito y con mucha fuerza de volutad voy a llegar a la peso
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hola soy Lenys Vero soy de RI positivo se me diagnostico desde los 15 años tengo 31 y con un hijo fue un embarazo sin complicaciones he tomado por todo este largo tiempo glucophage de 500mg a 1mg gracias a dios me ha sido beneficioso solo que en el periodo de navidad se me hace dificil continuar la dieta se me alteran las hormonas terriblemente de que manera bueno el acne en el rostro es horroroso es el mes para mi que es malo verdaderamente soy una persona con estado fisico atletico hago ejercicios de rutina mi estatus alimenticio es saludable un 95% porque hay veces me ceno algo ligero lo importante depende de la dosis que le indiquen pero tomarlo en cada comida seguir una buena dieta y tener de rutina de ejercicios lo demas es salud…
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[I]Sabes a mi recién ayer me detectaron resistencia a la insulina , y creo que me la provocó el stress por una parte ya que trabajo y se me ocurrió hacer un diploma y he estado un poco sobrepasada , tambíen una hormonas que me dieron , voy a ir a un médico homeopata a ver si hay algo mas natural , me recetaron hipoglucin ; pero es indispensable tomarselo , aunque uno vaya muchas veces al baño así que te aconsejo te lo tomes , si tengo otro consejo te escribo de nuevo [/I]
[I]y fuerza creo que con dieta y ejercicios uno después no necesita el medicamento :?:por que ami [/I]
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yo tambien tengo resistencia pero me dieron metformina de 850 y es casi imposible que engordes todo lo contrario debwerias bajar …