Quería saber si es que alguien me puede orientar sobre las verdaderas propiedades del Té Verde.
Porque algunos dicen que es antioxidante y otros que ayuda a adelgazar… no sé! Quisiera saber si es que en realidad tiene alguna propiedad benéfica para el organismo
Lo siguiente es información propagada por el gobierno de nuestro país:
* Previene el envejecimiento y fortalece el sistema de defensas del ser humano.
* Contribuye a regular el proceso de digestión y regula los niveles de colesterol.
* Evita la formación coágulos en la sangre.
* Debido a su contenido de fluoruro, previene contra la formación de caries.
* Ejerce un importante efecto diurético en la medida que su ingestión ayuda a la eliminación de líquidos.
* Es de bajo contenido calórico.
* Contribuye a la hidratación de la piel dado que permite la oxigenación de las células y de los capilares.
* Como el café, el té es una buena bebida estimulante que contribuye a despertar a quien lo consume. Algo parecido al café.
* Entre los minerales que lo componen se encuentran el calcio, el potasio y el magnesio. Entre las vitaminas encontramos las del grupo B (con un importante papel en el funcionamiento del sistema nervioso) y provitamina A.
a mi me encanta, tiene un sabor muy agradable; tanto que lo puedes tomar sin azucar…eso si, tengan ojo, no todo lo que venden por té verde realmente lo es…yo compro uno muy rico que viene en hoja, en una cajita cuadrada en un negocio mil simpático que se ubica detrás de la torre entel.